Il Reformer è una macchina progettata per lavorare su resistenza, allungamento e controllo. Grazie a molle, corde e carrello scorrevole, permette di eseguire movimenti fluidi, profondi e precisi.
Con il Reformer puoi:
migliorare la postura
rafforzare il core
allungare la muscolatura
lavorare su equilibrio e coordinazione
E tutto questo con esercizi adattabili a ogni livello.
Le sessioni di Reformer in gruppo non sono solo più dinamiche: ti spingono a dare il meglio, ti aiutano a non mollare e… ti fanno anche sorridere.
Ogni lezione è diversa, ma sempre guidata da Valentina con attenzione al singolo anche all’interno del gruppo.
Classi piccole per un lavoro preciso e sicuro
Un ambiente accogliente e non competitivo
Adattamenti per ogni livello di preparazione
Progressi visibili già dopo poche settimane
Classi piccole per un lavoro preciso e sicuro
Un ambiente accogliente e non competitivo
Adattamenti per ogni livello di preparazione
Progressi visibili già dopo poche settimane
