Nessun corpo è uguale a un altro. Ciò che funziona per uno, può non essere adatto a un altro. Le lezioni personalizzate nascono proprio da questo principio: rispondere in modo preciso a ciò che il tuo corpo chiede. Che tu sia uno sportivo che punta alla performance o una persona che cerca benessere e consapevolezza, il lavoro individuale ti permette di avanzare nel modo più efficace e rispettoso.
Reformer, Cadillac, Step Barrel: ogni grande attrezzo del Metodo Pilates diventa uno strumento per scoprire nuove potenzialità del tuo corpo. In una lezione personalizzata, questi strumenti non sono usati in modo standardizzato, ma scelti e calibrati in base ai tuoi bisogni specifici. Ogni esercizio viene adattato, ogni dettaglio conta.
Dietro ogni lezione individuale c'è uno sguardo esperto e in continua evoluzione. La mia storia parte dalla ginnastica agonistica e si è arricchita negli anni con la danza, lo studio e il confronto internazionale nel Metodo Pilates. Insegnare significa ascoltare e comunicare attraverso il movimento. Per questo la mia formazione non si ferma mai: perché ogni allievo mi invita a imparare ancora.
Dietro ogni lezione individuale c'è uno sguardo esperto e in continua evoluzione. La mia storia parte dalla ginnastica agonistica e si è arricchita negli anni con la danza, lo studio e il confronto internazionale nel Metodo Pilates. Insegnare significa ascoltare e comunicare attraverso il movimento. Per questo la mia formazione non si ferma mai: perché ogni allievo mi invita a imparare ancora.
